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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。对于类风湿患者来说，适当的康复运动是非常重要的，可以帮助缓解症状、改善关节功能、增强身体的抵抗力，并提高生活质量。
首先，康复运动可以帮助减轻疼痛和肿胀。运动可以促进血液循环，增加关节的灵活性和活动范围，减少炎症反应，从而缓解疼痛和肿胀。
其次，康复运动可以改善关节功能。通过适当的运动训练，可以增强肌肉力量，提高关节的稳定性和协调性，减少关节的损伤和畸形。
此外，康复运动还可以增强身体的抵抗力。运动可以提高心肺功能，增强免疫系统的功能，减少感染和疾病的发生。
总之，类风湿患者可以进行适当的康复运动，但需要在医生的指导下进行，并注意运动的方式、强度和时间。通过康复运动，可以帮助患者缓解症状、改善关节功能、增强身体的抵抗力，并提高生活质量。
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