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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病，可导致腰部疼痛。当风湿导致腰部疼痛严重时，可以采取以下措施：
- 多休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。
- 物理治疗：可以使用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛。
- 药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等药物来缓解疼痛和炎症。
- 运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，缓解疼痛。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。
- 手术治疗：如果疼痛严重且保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，风湿性疾病的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况和治疗反应等因素，制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯和心态。
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