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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
制首乌可以和红枣、枸杞一起煮。制首乌是何首乌的炮制加工品，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效。红枣具有补中益气、养血安神的功效。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。三者一起煮不会产生有害物质，也不会影响彼此的药效。
需要注意的是，制首乌虽然具有一定的滋补作用，但也有一定的毒性，不宜过量食用。同时，红枣和枸杞也不宜过量食用，以免引起消化不良等不适症状。
此外，制首乌、红枣和枸杞的食用方法有很多种，可以煮粥、煲汤、泡茶等。在食用时，可以根据个人的口味和需求选择合适的食用方法。
如果有相关疑问，建议咨询专业人士的意见。
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