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山楂可以和红枣一起泡水喝吗

山楂
主讲专家
刘延浩
刘延浩 主治医师

开封市中心医院 中医科

简介:神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。
视频内容

山楂可以和红枣一起泡水喝。

山楂与红枣一起泡水喝可提高营养价值,两者的营养成分可相互合作,产生更全面的功效作用。山楂具有健胃消食、降血压、软化血管、防衰老等作用,而红枣具健脾养胃、有滋补气血,滋阴壮阳等作用,两者搭配一起泡水喝能概全上述功效外,还能起到增强体质、美容养颜等功效;另外,山楂与红枣泡水并不会生成对人体有害的物质,不会产生副作用,而且不会引起成分冲突而降低营养功效。因此,山楂和红枣一起泡水喝是没问题的。

山楂红枣泡水喝虽然功效好,但不能过量饮用,以免引起胃肠道不适。

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