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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
你有没有遇到过这样的情况：一咽唾沫，嗓子就像被火烧一样疼？这种不适感可能让你连喝水都变得困难。那么，这到底是怎么回事呢？今天，我们就来深入探讨一下这个问题，并为你提供一些有效的缓解方法。
嗓子一咽唾沫就疼可能是用声不当、急性喉炎、声带息肉等原因导致的，具体内容如下：
🌟1、急性咽炎：是咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，常表现为咽部干燥、灼热、疼痛等症状。当你咽唾沫时，这些炎症部位受到刺激，从而引发疼痛。
🌟2、扁桃体炎：扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为咽部疼痛、吞咽困难等症状。
🌟3、流行性感冒：免疫力低下、与感染者密切接触可能会导致流感病毒感染，诱发咽喉部出现炎症并伴有疼痛的情况。
以上是关于症状的原因，如果你也出现这种情况，建议尽早去医院就诊，在医生的指导下采取合适的方式治疗并做好日常的护理，有利于身体恢复。
🌸1、多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解咽部干燥和疼痛。建议每天喝足够的水，避免饮用刺激性饮料。
🌸2、温盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助缓解咽部炎症和疼痛。将适量食盐溶于温水中，然后漱口即可。
🌸3、适当休息：充足的睡眠和休息有助于增强免疫力，促进身体恢复。
希望今天的分享能够帮助到你，如果你还有其他关于健康的问题或者想了解更多健康小知识，欢迎在评论区留言告诉我们哦！
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