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李承志 副主任医师 暨南大学附属第一医院 介入与血管外科
身体就像一台精密的机器，每一个细节都至关重要。毛细血管出血🩸，可能就是你的身体在向你发出警告⚠️！快来看看，毛细血管出血究竟是什么原因引起的吧！
💪1、物理因素：外力撞击、挤压等物理性损伤💥，可能会导致毛细血管破裂出血，比如不小心碰撞到硬物，或者过度摩擦皮肤等🤕，这是最为常见的导致毛细血管出血的原因之一。
🧪2、化学因素：某些化学物质的刺激也可能引起毛细血管出血，比如接触到强酸、强碱等腐蚀性物质，或者长期使用一些对皮肤有刺激性的化妆品、药物等，这些化学物质可能会破坏毛细血管的壁结构🧬，使其通透性增加，从而导致出血。
🥦3、维生素缺乏：维生素C、维生素K等维生素，对维持毛细血管的正常功能起着重要作用。例如，长期饮食不均衡🍴，摄入蔬菜水果过少，可能会导致这些维生素缺乏，使毛细血管的脆性增加，😨从而增加毛细血管出血的风险。
此外，患有血小板减少性紫癜、🩸血友病等血液系统疾病也可能导致。在日常生活中要注意安全🛡️，避免碰撞、摔倒等外伤情况的发生😟。尤其是对于老年人和儿童，要做好防护措施。另外，需要选择温和、💄无刺激性的化妆品和药物，避免使用来源不明或质量不可靠的产品🚫。
平时要注意观察自己的身体状况👀，如果发现皮肤出现异常出血点、瘀斑，或者牙龈出血、鼻出血等情况，应及时就医，查明原因。如果您觉得这篇文章对您有所帮助，欢迎点赞、收藏和分享给身边的朋友👭。
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