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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
焦虑症作为一种常见的精神障碍性疾病，确实给许多人的生活带来了不小的困扰。😟 那么，关于焦虑症会遗传吗？这个问题，很多人都心存疑虑。下面，我们就来详细解答一下吧！
一般情况下，焦虑症是不会遗传的！ 焦虑症大多源于内在心理冲突，这种冲突往往有着深刻的根源。在童年或少年时期，个体可能遭遇一些特殊经历，这些经历由于当时的环境或心理防御机制，被压抑到潜意识深处。随着年龄增长，当遇到某些触发情境时，这些被压抑的潜意识内容被激活，犹如沉睡的火山喷发，进而形成焦虑情绪。
与此同时，大脑内部化学物质的平衡状态对情绪有着至关重要的影响。在焦虑症的发病机制中，神经递质的异常是关键因素之一。像 γ - 氨基丁酸这种具有抑制神经兴奋作用的递质，当它的含量或功能出现异常时，大脑可能会处于过度兴奋状态。而 5 - 羟色胺的异常也不容忽视，它与情绪的调节密切相关，其失衡可能导致情绪的不稳定和焦虑感的产生。
此外，社会环境因素在焦虑症的引发中也扮演着重要角色。现代社会的高压力就像一张无形的大网，笼罩着人们。长期处于高强度的工作压力下，人们的精神时刻处于紧绷状态，焦虑情绪容易滋生。家庭环境不稳定，如父母频繁争吵、家庭经济困难或家庭成员关系不和谐等，会让人缺乏安全感，内心充满不安和焦虑。人际关系紧张更是雪上加霜，无论是职场中的竞争关系、朋友间的矛盾还是亲密关系中的冲突，都可能成为焦虑的导火索，不断侵蚀着人们的心理防线。
焦虑症患者常常会体验到头痛、头昏、焦虑不安、心跳加速等一系列不适症状。😰 但请记住，这些症状并不是遗传的必然结果，而是多种因素综合作用的结果。
因此，如果您或您的家人担心患焦虑症，最重要的是要关注心理健康，学会有效地应对压力。💪 在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态，积极面对生活中的挑战和困难。当然，如果出现焦虑症状，千万不要害怕或逃避。🙏 及时寻求专业医生的帮助，进行科学的诊断和治疗，是摆脱焦虑症困扰的有效途径。
最后，希望大家都能拥有健康的心理，远离焦虑症的困扰。🌈 如果您觉得这篇文章对您有帮助，别忘了点赞和分享哦！😘 愿您心情舒畅，生活幸福！😊💖
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