备孕期间做X光=宝宝有危险？专家：不慌！仅约等于晒了2小时太阳

正在备孕的准爸妈对X射线检查格外敏感，不少人认为拍X光带来的辐射会影响胎儿。中山大学孙逸仙纪念医院妇科生殖内分泌专科李金主治医师指出，辐射其实是生活“常客”，做一次胸透的辐射量约等于在太阳下晒了10分钟，远远低于胸透可排查出疾病对母婴本身的威胁，准爸妈们要科学看待X光检查，切勿“因小失大”。

想象一下这样的日常：早餐吃根香蕉（自带天然辐射钾-40（钾元素的一种放射性同位素）），上班路上刷手机（电磁辐射），过地铁安检（X 光扫描），午休时晒太阳（紫外线辐射）…… 不知不觉间，我们每天都在和辐射 “亲密接触”。但别紧张，并非所有辐射都 “凶神恶煞”。

“佛系”辐射（非电离辐射）像是人畜无害的 “小透明”。手机、Wi-Fi、微波炉、吹风机…… 这些日常生活中常见的电磁辐射能量极低，几乎不会对人体造成伤害，日常接触完全不必担心。

而在和一些比较“硬核”的辐射（电离辐射）接触的过程中，剂量把控是关键。X 光、CT 等医疗检查中的电离辐射是医生诊断疾病的 “火眼金睛”，它们的 “杀伤力” 完全取决于剂量，就像辣椒的辣度取决于放多少辣椒面，适量使用反而能为健康保驾护航。

不同检查辐射剂量 类比“辣椒指数”

“用对比的方式介绍辐射剂量，也许大家会有更直观的感受。”李金主治医师介绍了几种常见的辐射剂量对比：

做一次胸透的辐射剂量为0.02mSV，相当于吃 10 根香蕉或者在太阳下晒 10 分钟。而坐一趟长途飞机的辐射剂量为0.03mSV，比胸透的辐射量还略高一点。胎儿致畸的临界值是250mSV，这相当于连续做 12500 次胸透（每天 3 次，坚持 11 年）。现实中，根本没人会这样 “折腾” 自己，所以完全不必担心。

因此，抛开剂量谈危害是完全不科学的，李金主治医师透露，日常医疗检查的辐射剂量，远远低于对人体有害的阈值。

“一个最常见的谣言是，备孕爸妈接受X光检查后，要等半年才能怀孕。”李金主治医师指出，这是不科学的说法。

首先，精子卵子没那么 “玻璃心”：精子的发育周期约 3 个月，卵子募集也需要 3 个月。但拍一次胸片的辐射量（0.02mSv），仅仅相当于接受 10 天的自然辐射，剂量低到可以忽略不计。要知道，睾丸受损的阈值是 3500mGy，卵巢是 2500mGy，日常的 X 光检查剂量远达不到这些阈值。

因此，医生建议备孕爸妈无需因为接受了X光检查调整备孕计划，如果实在很焦虑，可以避孕3个月，“就当给心理‘买个保险’。”

拍片后发现怀孕，宝宝还能留吗？李金主治医师介绍，“全或无” 理论可以为准爸妈们解惑。

在准妈妈怀孕成功的前 2 周，胚胎对辐射的反应非常 “干脆”，遵循“全或无”的生存法则：要么被辐射“团灭”（自然流产），要么毫发无损（健康存活），没有中间状态！也就是说，如果宝宝能顺利留下来，就说明之前的辐射剂量根本没对它造成伤害，完全可以放心继续妊娠。

而X光检查可以为准爸妈排查肺结核等潜在疾病，避免增加孕期母婴风险。在这个角度看来，胸片 0.02mSV 的辐射风险远远低于疾病本身对母婴健康的威胁。

【专家简介】

李金

中山大学孙逸仙纪念医院 妇科生殖内分泌专科

主治医师，硕士研究生

专业特长：长期从事少弱畸形精子症、无精子症，及其辅助生殖技术（试管婴儿、显微取精），阳痿、早泄、射精障碍的治疗。

社会任职：广东省医师协会生殖医师分会男科学组委员，广东省临床医学会生殖医学分会男科学组委员。

学术成就：以第一作者或者通讯作者发表4篇SCI文章，4篇中文文章，以主要参与者参与多项国家级和省部级科研基金项目。

出诊安排：北院区（周一至周五上午，周三、周五下午）

（通讯员：黄睿、刘文琴、房诗婷；图片由医院提供）