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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
部分人群可能会有过这样的经历：耳朵突然出现耳鸣了！这个现象背后的原因较多，今天我们一起来了解一下吧👇！
🌟1、噪音刺激：如果耳朵突然受到噪音刺激，如身处嘈杂环境或突然受到巨大声响，可能会引发耳鸣。
🌟2、药物因素：服用具有耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素等，可能损害内耳毛细胞，导致耳鸣。
🌟3、外耳道炎：该疾病是耳鼻咽喉科的常见病，外耳道皮肤以及皮下组织出现炎症，可能刺激内耳神经及鼓膜，引发耳鸣。
耳朵突然出现耳鸣，除了积极治疗外，日常护理也是非常重要的👇：
☀️1、避免噪音：远离噪音污染环境，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护听力。
☀️2、调节生活状态：避免过度疲劳和精神压力过大，适当调整工作节奏，放松心情。
☀️3、健康饮食：避免喝果汁、可乐等碳酸饮料，以及抽烟喝酒等刺激性行为。多喝白开水，多吃具有补肾清肝、活血通窍作用的食物。
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