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杨岚 主治医师 副教授 广州医科大学附属口腔医院 口腔内科
在日常生活中相信有不少人面临着牙黄刷不掉的困扰😖，但是我们都渴望拥有一口洁白亮丽的牙齿✨，那该如何解决牙黄刷不掉呢，建议通过以下👇方法改善。
🍂使用美白牙膏：可以选择含有碳酸钙、过氧化氢🌟等成分的牙膏，帮助分解牙齿表面的色⚡️素，起到美白的效果。
🍂洗牙：主要是通过超声波🌈将牙齿表面的污渍震碎，并进行冲洗，不仅可以改善牙齿的颜色✔️，还对口腔健康有很大好处👏。
🍂冷光美白：一种比较流行的专业牙齿美白方法，首先医生👩⚕️会在牙齿的表面涂抹美白剂，然后使用冷光照射☀️激活美白剂中的氧化氢，达到分解牙齿表面以及深层色素的目的❗️，可以在短时间内使牙齿明显变白。
即使进行了牙齿美白，保持良好的口腔卫生仍然至关⚠️重要，建议每天早晚刷牙🔔，饭后可使用牙线或者漱口水，清洗衣食物的残渣。
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