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下肢寒凉怕冷解决方案

下肢寒凉 下肢寒凉调理
主讲专家
万雷
万雷 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 运动医学科

简介:关节镜微创技术,对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
视频内容

对于下肢寒凉怕冷,我们可以从以下几个方面着手来进行处理。第一个我们要注意保暖,避风、不要去着凉。第二个我们适当地活动,也是可以促进局部的血液循环的。另外在每天晚上睡觉前进行温水泡脚,也可以改善局部肢冷的症状。第三个我们可以应用中药进行调理,来改善局部的供血或者补养阳气和气血。

对于补气的药物,我们可以选择黄芪、党参、西洋参这些药物。补血往往我们可以用当归或者阿胶、红花、丹参这些。另外我们温肾助阳的也可以选用冬虫夏草或者是杜仲、巴戟天这些来进行。但是具体的怎么去使用,建议患者还是要咨询相关的专科医生,进行系统地调治。此外的针灸、推拿、按摩、饮食调理也有一定的改善作用。

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