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下肢寒凉怕冷中医解决方案

下肢寒凉 下肢寒凉怕冷中医
主讲专家
王芳军
王芳军 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 介入科

简介:肿瘤、血管性疾病及妇科疾病介入治疗及影像诊断。
视频内容

下肢寒凉怕冷,中医认为是气血不足,脾阳虚不能通达四肢,或肾阳虚不能温暖四肢所致。中医的解决方案是辨证施治。

如果主要是气血不足引起,则要补益气血,如用四君子汤补气,用四物汤补血,两者相加就是八珍汤,可以兼补气血。现在也有中成药叫八珍颗粒,是补气血常用的中成药。

如果是脾阳虚为主,中医的解决方案就是补脾温中,常用附子理中丸、小建中汤、黄芪建中丸等。也可辅助进行针灸治疗,可以选择脾俞、内关、中脘、足三里等腧穴。

如果是肾阳虚为主,中医的解决方案就是温补肾阳,代表性的中成药是金匮肾气丸,也可以选择右归丸和济生肾气丸等。

平时注意加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物,加强体育锻炼,保证充足睡眠,保持良好心态。此外,揉搓涌泉穴也是有用的中医办法。

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