怀孕指妊娠，结婚4个月没有妊娠是很正常的现象，因为受孕需要时间和多种因素的配合，解决方法有进行身体检查、保持良好的生活习惯、及时就医等。
1、进行身体检查：了解自己的身体状况是否适合怀孕，如果发现有生育障碍，应及时治疗。同时，女性可以通过测量基础体温、观察排卵期等方法来确定自己的排卵时间，以便更好地把握受孕机会。
2、保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持充足的睡眠和适度的运动，有助于提高身体素质和免疫力，从而增加受孕的机会。此外，饮食方面应注意均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、豆类、蔬菜和水果等。
3、及时就医：如果夫妻长时间未能成功妊娠，可以考虑到医院进行进一步检查和治疗。可以遵医嘱根据具体情况制定个性化的治疗方案，如人工授精、试管婴儿等技术手段来帮助夫妻实现生育愿望。
夫建议妻双方应该积极采取措施，调整生活方式和饮食习惯，及时就医寻求专业帮助，共同努力实现健康生育的目标。
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