月经来前乳房又痛又胀是一种常见的生理现象，通常发生在月经周期的黄体期，即排卵后至月经来潮前的一段时间。以下是一些可能导致这种症状的原因：
1.激素变化：在月经周期中，雌激素和孕激素的水平会发生变化。在黄体期，雌激素水平相对较高，而孕激素水平也开始上升。这些激素的变化可能导致乳房组织增生和水肿，从而引起乳房疼痛和胀痛。
2.水钠潴留：孕激素水平的升高可能导致体内水钠潴留，这也可能加重乳房的肿胀和疼痛。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其特征是乳房组织的增生和结节形成。在月经前，乳腺增生可能会加重，导致乳房疼痛和胀痛。
4.生活方式因素：一些生活方式因素也可能影响乳房的健康，例如饮食、睡眠、压力和运动等。不良的生活方式可能导致激素失衡，从而加重乳房疼痛和胀痛。
如果乳房疼痛和胀痛严重影响生活质量，或者持续时间较长，或者伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医。医生可能会进行乳房检查、超声检查或其他检查，以确定是否存在其他乳腺疾病，并提供适当的治疗建议。
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