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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
刷牙时牙齿缝隙里面疼，是一种常见的牙齿问题。这种疼痛可能是由于牙齿缝隙里面堆积了食物残渣、细菌或牙菌斑，导致牙龈发炎或牙齿蛀牙等问题所引起。
首先，牙齿缝隙里面堆积了食物残渣和细菌是引起疼痛的主要原因之一。若进食后没有进行彻底的口腔清洁，食物残渣和细菌就会残留在牙齿缝隙中。这些残留物会在牙齿表面和牙龈之间发酵，产生酸性物质，刺激牙龈，从而引起疼痛。
其次，牙齿缝隙里面的牙菌斑也是引起疼痛的原因之一。牙菌斑是一种黏附在牙齿表面的微生物聚集体，当牙齿表面没有充分清洁时，牙菌斑就会在牙齿表面形成。长期存在的牙菌斑会产生酸性物质侵蚀牙釉质，导致牙齿蛀牙，疼痛就是其中的一个症状。
疼痛也可能是由于牙龈发炎引起的。牙齿缝隙里的食物残渣和牙菌斑会刺激牙龈，导致牙龈发炎，出现红肿、出血、疼痛的症状。如果不及时处理，严重的牙龈发炎会导致牙周炎，最终导致牙槽骨吸收，牙齿松动脱落。
为了缓解刷牙时牙齿缝隙里面的疼痛，应该养成良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙、使用牙线和漱口水清洁牙齿，定期到口腔医生处接受洁牙和检查。此外，选择牙刷时要选择软毛的牙刷，以避免刷牙时对牙龈造成额外的刺激。如果症状持续或加重，建议及时就诊，接受专业治疗。
总之，刷牙时牙齿缝隙里面疼痛是一个可能由多种原因引起的问题，良好的口腔卫生习惯和定期就医可以有效缓解疼痛，确保口腔健康。
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