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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病合并妊娠是一种妊娠期糖尿病，是指妊娠时期出现的高血糖症状。在怀孕期间，胰岛素的需求量会增加，如果身体无法产生足够的胰岛素来应对这种需求，就会导致血糖升高，从而引发糖尿病。
对于糖尿病合并妊娠的患者来说，饮食管理尤为重要。合理的饮食可以帮助控制血糖水平，避免发生餐后血糖波动，并降低孕期并发症的风险。以下是一些饮食管理的建议：
1.控制饮食摄入：通过合理控制饮食摄入来控制血糖水平，避免餐后血糖升高。建议合并妊娠糖尿病的患者遵循医生或营养师制定的饮食计划，控制碳水化合物、糖分和脂肪的摄入量。
2.分餐：将每日食物分成多个小份，分散摄入，避免一次摄入过多的食物导致血糖急剧升高。
3.饮食结构：合并妊娠糖尿病的患者应该选择富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。同时要选择低脂肪、低糖分的食物，减少饱和脂肪的摄入。
4.避免高糖食物：如糖果、甜点、碳酸饮料等高糖分的食物应该尽量避免摄入，以免引起血糖升高。
通过饮食管理，糖尿病合并妊娠的患者可以更好地控制血糖水平，降低并发症的发生风险，保障自己和胎儿的健康。不过，在制定饮食计划时，最好是咨询医生或营养师的意见，因为每个人的情况不同，需要制定个性化的饮食方案。同时，合并妊娠糖尿病的患者还应该定期监测血糖水平，及时调整饮食和药物治疗方案。
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