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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
二型糖尿病，又称成人型糖尿病，是一种慢性代谢疾病，是由胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起的高血糖症状。这种类型的糖尿病通常发生在成年人身上，特别是在中年和老年人中更为常见。二型糖尿病是一种非遗传性的疾病，与不健康的生活方式和习惯有关。
二型糖尿病的病因是复杂的，与遗传、环境和生活方式等因素有关。肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯、年龄、高血压、高胆固醇和家族史等因素都可能增加患病的风险。根据世界卫生组织的数据，全球约有3.43亿人患有二型糖尿病，这一数字正在不断增加。
二型糖尿病通常表现为多饮多尿、感觉疲劳、体重下降、视力模糊等症状。长期未得到有效控制的二型糖尿病会导致多种并发症，包括心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变、神经病变等，严重影响患者的生活质量。
治疗二型糖尿病的方法包括药物治疗、饮食控制、体育锻炼和监控血糖水平。药物治疗通常包括口服降糖药和注射胰岛素。饮食上，患者需控制糖分摄入，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维摄入。适当的体育锻炼有助于改进胰岛素的利用，降低血糖水平。监测血糖水平对于调整治疗方案和保持血糖在正常水平也是非常重要的。
总之，二型糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病，生活方式和遗传因素都对其发病有一定影响。通过合理的治疗和保健，可以有效控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。预防二型糖尿病的发生需要从饮食健康、积极锻炼和保持良好的生活习惯入手。
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