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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
艾灸是一种传统中医疗法，通过在特定穴位上燃烧艾条或者艾叶来产生热量，以达到调理身体的效果。在艾灸后，有些人可能会出现皮肤起水泡的情况。
首先要说明的是，艾灸后起水泡在一定程度上是正常的。艾灸时所产生的高温刺激，以及热量对皮肤的作用会导致局部皮肤出现红肿、发热、起水泡等症状。这种情况一般在一两天后会逐渐缓解，同时也是身体正常的反应。
但是，也需要注意到一些情况下，艾灸后起水泡可能并非正常现象。如果水泡出现的位置不是在艾灸的部位，或者水泡异常的大、疼痛加重、伴有发热等其他症状，这就需要及时就医，以免引起其他更加严重的问题。
对于艾灸后起水泡的护理，首先要保持艾灸部位的清洁，避免感染。可以在医生或中医师的指导下涂抹适量的药膏或药水，以加速皮肤的愈合。在这一过程中，避免刮痒挠痂，以免造成感染或留下疤痕。
另外，对于容易起水泡的皮肤类型，建议在艾灸前进行皮肤测试，以了解自己对艾灸的耐受性。同时，在进行艾灸时，可以适当加大离皮肤的距离、减少灸的时间，以减少对皮肤的刺激。
总的来说，艾灸后起水泡在一定程度上是正常的生理反应，但也需要根据具体情况进行诊断与处理。在进行艾灸前要了解自己的皮肤特点，并在专业人士的指导下进行艾灸，以避免不必要的不适。
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