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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿块，通常出现在乳腺组织中。它们由结缔组织和乳腺腺体组织构成，通常不会引起乳腺癌。不过，乳腺纤维瘤可能会在月经周期中引起乳房的胀痛和不适感，特别是在经期后。
乳腺纤维瘤的具体原因尚不清楚，但与激素水平的变化有一定关系。在月经周期中，女性激素水平的变化会导致乳腺组织的增生和膨胀，这可能会加重乳腺纤维瘤症状。经期后，激素水平逐渐下降，乳腺组织也逐渐恢复到平常的状态，这时乳腺纤维瘤的症状也会逐渐减轻。
对于乳腺纤维瘤引起的乳房经期后胀痛，一些方法可能能够缓解症状。首先，房事性生活应该减少，因为乳房的刺激可能会加重胀痛感。此外，穿着舒适合身的内衣和避免持重物也是非常重要的，这可以减少对乳房的刺激和压迫。
另外，适当的锻炼也对缓解乳房经期后胀痛有一定帮助。适当的锻炼可以帮助维持激素平衡，并改善循环，缓解乳腺组织的肿胀。
如果乳房经期后胀痛严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。在确认乳腺纤维瘤的情况下，医生可能会给予针对性的药物治疗或手术治疗，以减轻症状和处理肿块。
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