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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者的康复锻炼时间因人而异，取决于多种因素，包括脑梗的严重程度、患者的年龄和整体健康状况、康复治疗的开始时间以及患者的配合和坚持程度等。一般来说，脑梗患者的康复锻炼可以分为以下几个阶段：
1.卧床期：脑梗发生后的前2周，患者需要卧床休息，以避免进一步的出血或损伤。在这个阶段，患者可以进行一些简单的床上运动，如翻身、抬腿、屈伸手臂等，以预防肌肉萎缩和深静脉血栓形成。
2.离床期：脑梗发生后的第3-4周，患者可以逐渐离床，进行一些床边活动，如坐起、站立、行走等。在这个阶段，患者需要逐渐增加活动量和活动范围，但要避免过度劳累和摔倒。
3.恢复期：脑梗发生后的第5周及以后，患者可以进入恢复期，进行更加系统和全面的康复锻炼。在这个阶段，患者需要进行一些针对性的康复训练，如平衡训练、步态训练、手部功能训练等，以提高身体的协调性和运动能力。
需要注意的是，脑梗患者的康复锻炼需要在医生的指导下进行，患者和家属应该积极配合医生的治疗方案，按照康复计划进行锻炼。同时，患者在康复锻炼过程中也需要注意安全，避免过度劳累和摔倒，以免加重病情。
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