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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
左右摇头后脑勺沙沙响可能是由不同的原因引起的，可能涉及到颅骨、颈椎、肩部等结构。
摇头后脑勺沙沙响有可能是头骨或颅骨之间的摩擦声。头骨由多个骨头组成，它们之间通过缝隙相连。当头部运动时，这些骨头可能会发出声音，这种声音一般是正常的，可以被认为是无害的。
然而，偶尔出现摇头后脑勺沙沙响也可能是一些问题的表现。其中一种可能是颈椎问题，颈椎关节间的软骨可能因为长期姿势不正确、颈椎损伤、劳损等原因引起磨损或炎症，导致动作时发出声响。颈椎问题还可能引起头痛、颈部僵硬、肩背酸痛等症状，如果这些症状同时出现，建议及时就医。
另一种可能是颅骨之间的关节问题，即颅骨关节紊乱。颅骨之间有铰链关节，它们在产生头部运动时可能发出声音。颅骨关节紊乱可能是由粘连、肌肉不平衡等原因引起的。除了摇头后脑勺沙沙响，颅骨关节紊乱还可能导致头痛、颜面肌肉紧张、眼睛疲劳等症状。专业的骨疗师或头颅疼痛专家可能能够诊断和治疗这种问题。
此外，由于各人体质和健康状况不同，在没有明显症状且不影响生活质量的情况下，摇头后脑勺沙沙响也可能是正常现象之一，无需过分担心。但是如果出现其他不适，比如头痛、头晕、颈部僵硬等症状，建议及时向医生咨询，以确定发声的具体原因，并采取适当的治疗措施。
总之，摇头后脑勺沙沙响可能是正常现象，也可能是一些问题的表现。如果对自己的症状感到担心，或者出现其他不适症状，最好向专业医生进行咨询，获得准确的诊断和治疗建议。及时的医疗干预可以帮助确诊问题并采取适当的治疗措施。
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