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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑卒中和冠心病是常见的心血管疾病，是导致死亡和残疾的重要原因。了解这两种疾病的危险因素对预防和控制这些疾病非常重要。
脑卒中和冠心病的主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯以及酗酒。这些危险因素通过影响血管健康和心血管功能，增加了患上脑卒中和冠心病的风险。
高血压是导致脑卒中和冠心病的主要危险因素之一。长期的高血压会损伤血管壁，增加动脉硬化的风险，从而增加了脑卒中和冠心病的患病风险。高血脂和糖尿病同样会导致动脉硬化，增加了心血管事件的风险。
吸烟是另一个重要的危险因素。烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞，增加血栓形成的风险，从而导致脑卒中和冠心病。
肥胖和缺乏运动会增加患上脑卒中和冠心病的风险。肥胖会导致高血压和高血脂，而缺乏运动会导致身体代谢功能下降，增加了患病的风险。
不健康的饮食习惯和酗酒同样是脑卒中和冠心病的危险因素。高盐、高糖和高脂肪饮食会增加患病的风险，而过量饮酒会损害心脏和血管，增加了心血管事件的风险。
因此，了解脑卒中和冠心病的危险因素，采取积极的预防措施，如保持健康的生活方式、定期体检和遵医嘱药物治疗，可以有效降低患病的风险，提高生活质量。
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