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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾草是一种常见的中药材，具有多种功效。用艾草煮水泡手也是一种传统的保健方法，以下是一些可能的功效：
1.驱寒祛湿：艾草性温，具有温经散寒的作用。用艾草煮水泡手可以促进手部的血液循环，帮助排出体内的寒气和湿气，缓解因寒冷或潮湿环境引起的手部不适，如手指冰冷、关节疼痛等。
2.抗菌消炎：艾草中含有挥发油、黄酮类等成分，具有一定的抗菌消炎作用。用艾草煮水泡手可以帮助清洁手部皮肤，减少细菌和病毒的感染，对于预防和缓解手部皮肤炎症、湿疹等有一定的作用。
3.缓解疲劳：泡手可以放松手部肌肉，缓解手部的疲劳和紧张。艾草的香气也有一定的舒缓作用，可以帮助减轻压力和焦虑。
4.改善手部皮肤：艾草中的营养成分对皮肤有一定的滋养作用。用艾草煮水泡手可以使手部皮肤更加柔软、光滑，缓解手部皮肤干燥、粗糙等问题。
需要注意的是，艾草煮水泡手虽然有一定的益处，但并不能替代药物治疗。如果手部存在严重的疾病或症状，应及时就医。此外，使用艾草煮水泡手时，要注意水温适宜，避免烫伤。同时，对于过敏体质的人，应先进行局部试用，确认无过敏反应后再使用。
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