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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
阿胶和桂圆肉都是传统的中药材，它们都具有一定的滋补作用。将阿胶和桂圆肉一起食用，可能会有以下功效：
1.补血养颜：阿胶和桂圆肉都含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，增加血液中的氧气供应，从而起到补血养颜的作用。
2.安神助眠：桂圆肉具有养心安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。阿胶也有一定的镇静作用，能够改善睡眠质量。
3.滋补身体：阿胶和桂圆肉都具有滋补身体的作用，能够提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。
4.改善贫血：阿胶和桂圆肉都能够改善贫血症状，提高血红蛋白的含量，增加血液中的氧气供应。
需要注意的是，阿胶和桂圆肉都是中药材，应该在医生的指导下食用。同时，阿胶和桂圆肉都具有一定的滋补作用，过量食用可能会导致上火等不良反应。
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