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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症和抑郁症都是常见的心理健康问题，它们都会给患者带来痛苦和困扰，但并不能一概而论地比较哪一种更痛苦。
焦虑症是指一种情绪和身体的紧张感，患者可能会感到心跳加快、出汗、头晕等身体不适，也会出现担心和紧张等心理症状。焦虑症会让人感到不安和无助，影响日常生活和工作。抑郁症则是一种情绪低落、失去兴趣和愉悦感的心理疾病。患者可能会感到沮丧、无助和自责，丧失对生活的希望，甚至出现自杀念头，
对于患者而言，焦虑症和抑郁症都会给他们带来不同程度的痛苦和困扰，但不同的个体和不同的病情也会导致不同的感受和体验。有些人可能会觉得焦虑症更痛苦，因为身体不适让他们感到无法安宁；而有些人可能会觉得抑郁症更痛苦，因为情绪低落让他们感到整个人生都失去了意义。
因此，不能简单地说焦虑症比抑郁症更痛苦，因为每个人的感受是不同的。实际上，焦虑症和抑郁症都是需要得到及时的治疗和关爱，无论患者是哪一种症状，他们都应该得到专业的帮助和支持，以减轻心理痛苦，重新找回健康和快乐的生活。
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