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陈枫虹 主任医师 副教授 广州医科大学附属第二医院 耳鼻咽喉科
耳朵堵闷，简单来说，就是指耳部出现的一种不适感觉，仿佛耳朵被什么东西堵住，声音传导受阻，听力有所下降，还可能伴有闷胀感。那么耳朵闷堵的解决方法是什么呢？🤔
耳朵闷堵的原因多种多样，以下是常见的原因及其对应的治疗措施：
1.耳垢堆积🧻：外耳道中的耳垢过多或过硬，形成栓塞，导致声音传导受阻。如果耳垢较软，可以使用温水软化后，用耳勺轻轻取出；如果耳垢较硬，建议前往医院由专业医生进行处理，避免自行挖耳造成耳道损伤。
2.气压变化🌬️：乘坐飞机、登山或天气突然变化时，气压的急剧变化可能导致耳膜内外压力不平衡。可以尝试进行吞咽、嚼口香糖或捏鼻鼓气等动作，以平衡耳道压力，缓解闷堵感。
3.中耳炎🤒：中耳炎可能由细菌或病毒感染引起，导致中耳黏膜充血、肿胀，渗出液增多，影响声音的传导和鼓膜的振动。需要根据中耳炎的具体类型进行治疗，如使用抗生素控制感染、使用滴耳液缓解症状等，严重的中耳炎需要手术治疗，比如鼓膜切开术，中耳置管术。
耳朵堵闷并非一招就能解决的问题，需要根据具体原因采取相应的治疗措施。💡在日常生活中，我们还应注意保持耳部清洁干燥，避免长时间佩戴耳机或助听器，积极预防感冒、鼻炎等呼吸道疾病，以免引发耳部不适。如果耳朵闷堵感持续不减或加重，建议及时前往医院耳鼻喉科进行专业检查和治疗。🏥
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