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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
相信无论是普通人还是运动爱好者，生活中都可能会遇到肌肉拉伤的困扰，也有很多人有疑问，肌肉拉伤后是否会有肿胀😖？本文将带你深入了解肌肉拉伤的症状。
💚肌肉拉伤后肿胀是常见的症状，这种情况通常是因为局部产生了炎症反应以及微循环障碍所引起，肿胀是因为血液和组织液在损伤区域堆积所致，还可能出现疼痛感，严重时甚至会限制关节活动。🥼肌肉拉伤通常是在运动中急剧收缩或者过度牵拉所引起，比如在进行快跑时，腿部肌肉瞬间发力过猛，这时就可引起肌肉拉伤，因此在运动之前最好进行拉伸以及热身的动作，不可幅度过大以及用力过度，运动后还要给发力的肌肉适当按摩，以免增加不适症状。
🌺肌肉拉伤虽然常见，但只要我们充分了解症状及预防措施，就能有效减少其发生。以上是我今天分享的内容，🌟如果您觉得对你有帮助，不妨转发给亲朋好友，让他们也了解。
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