孕十周半夜肚子痛可能是正常的生理现象，也可能是异常情况的表现，需要根据具体情况进行处理。
针对孕妇十周夜间肚子痛，有一些简单的应对措施可以尝试。首先，可以尝试做一些轻微的按摩，帮助缓解子宫和肚子的不适，但是一定要注意力度不要过大。其次，可以试着改变体位，找到一个相对舒适的睡姿，多枕头支撑也有助于减轻肚子痛。此外，可以尝试喝一些热水或者温开水，帮助缓解肌肉的疼痛。同时也要注意饮食，避免食用过于油腻或者刺激性食物，以及忌口咖啡和浓茶等刺激性饮品。
总之，孕妇十周夜间肚子痛虽然常见，但是大多是正常的生理现象。如果肚子痛持续时间较长或者伴随有其他不适症状，就要及时就医进行检查，以确定是否为病理性肚子痛。
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