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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子不自觉地发出切切的声音，这可能是由于多种原因造成的。在科学上，这种现象被称为"牙关症"，是一种口颌功能紊乱，主要表现为不自觉地咬合或牙关紧闭，发出切切的声音。
口咬的原因有很多，可能是由于生理因素，也可能是由于心理和行为问题引起的。生理因素包括面部和口腔骨骼结构异常、牙齿不齐和咬合不正常等，这些问题都会导致口咬的出现。心理和行为问题则可能是由于焦虑、紧张、压力等情绪因素引起的，有些孩子在面对压力时会用口咬来缓解焦虑情绪。
口咬不仅会影响孩子的口腔健康，还会影响到孩子的生活质量和社交能力。长期口咬还可能导致牙齿磨损、颞下颌关节疼痛，甚至影响到孩子的面部外貌，严重的话还会导致睡眠质量下降。
针对口咬现象，家长和老师应该及时帮助孩子寻求专业的医疗和心理治疗。首先，要及时就诊口腔科医生，进行口腔健康检查，确保没有生理方面的问题。其次，要寻求专业的心理辅导帮助孩子缓解焦虑和压力，帮助他们建立良好的情绪调节机制。
另外，家长和老师也可以在日常生活中引导孩子正确的呼吸方式，通过正确认识压力、学会合理应对压力等方式来帮助孩子缓解焦虑情绪。以及，正确引导孩子塑造良好的生活习惯和良好的心理素质，帮助孩子养成积极阳光的心态，从而减少口咬现象的出现。
总之，口咬是一种常见的现象，但不能忽视其可能对孩子带来的不良影响。家长和教师要关注孩子的口咬问题，及时帮助他们寻求专业的医疗和心理治疗，在日常生活中进行正确的引导和教育，帮助孩子建立健康的生活习惯和良好的心理素质。
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