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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子吃住了发烧,也称为积食性发烧,是由于孩子饮食不节、消化不良导致食物积聚在胃肠道,引起身体发热的一种情况。推拿是一种传统的中医治疗方法,可以通过按摩特定的穴位和经络来调节身体的气血运行,帮助缓解积食和发烧症状。以下是一些常见的推拿方法:
1.清胃经:胃经位于拇指掌面近掌端第1节。用拇指指腹从孩子拇指根向指尖方向直推100-300次。
2.清大肠经:大肠经位于食指桡侧缘,自指尖至虎口成一直线。用拇指指腹从孩子虎口向指尖方向直推100-300次。
3.揉板门:板门位于手掌大鱼际平面。用拇指指腹揉孩子的板门穴100-300次。
4.运内八卦:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆。用拇指指腹沿顺时针方向运内八卦100-300次。
5.推四横纹:四横纹位于手掌面,食指、中指、无名指、小指第1指间关节横纹处。用拇指指腹从孩子食指横纹推向小指横纹,来回推100-300次。
6.揉天枢:天枢位于肚脐旁2寸处。用拇指指腹揉孩子的天枢穴100-300次。
7.分腹阴阳:腹阴阳位于腹部,从剑突下到耻骨联合连线中点旁开2寸。用双手拇指沿肋弓边缘向两旁分推100-300次。
8.摩腹:用手掌掌面或四指指腹在孩子腹部做顺时针方向摩腹3-5分钟。
需要注意的是,推拿治疗应该在专业医生的指导下进行,家长不应该自行给孩子进行推拿治疗。此外,如果孩子的发烧症状持续不缓解或伴有其他严重症状,如呕吐、腹泻、咳嗽等,应该及时就医,以免延误病情。
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