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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性结肠炎吃高膳食纤维食物、低脂肪食物、易消化食物、益生菌食物等比较好。
1.高膳食纤维食物：建议选择高纤维的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等。但需注意，有些高纤维食物可能会加重肠道负担，如粗粮、芹菜、韭菜等，应适量食用。
2.低脂肪食物：高脂肪食物可能会加重肠道炎症，建议选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、禽肉等。同时，也要避免油炸、煎烤等烹饪方式。
3.易消化食物：慢性结肠炎患者的肠道消化功能可能会受到影响，建议选择易消化的食物，如面条、米粥、鸡肉等。
4.益生菌食物：益生菌有助于维持肠道菌群平衡，减轻肠道炎症，建议选择含有益生菌的食物，如酸奶、酸菜等。
如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议进行饮食调整。
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