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孕妇血糖高可以吃菠萝吗

来源:医联媒体

妊娠是指成功受孕到分娩的过程,持续时间相对较长,可能长达266天左右,期间女性体内的性激素分泌会明显增多,在人体的组织外周可以抵抗胰岛素。随着孕周的增加,孕妇体内也会分泌更多的雌激素和孕激素,从而促使机体分泌更多的胰岛素维持正常的糖代谢。然而部分孕妇可能会出现糖代谢异常的情况,导致孕期血糖升高,被称为妊娠期血糖高。相关研究发现年龄是妊娠期糖尿病的主要危险因素,40岁以上的孕妇更加容易出现妊娠期糖尿病,可能会对产妇的身体和胎儿的发育造成不良影响。

孕妇血糖高可以吃菠萝吗

1、临床上一般采取糖耐量筛查的方式排除妊娠高血糖,如果产妇在检查时发现血糖值过高,那么就可以进一步进行葡萄糖耐受度测试明确诊断。确诊为妊娠期血糖高以后,产妇需要调整和控制膳食,均衡摄入各种营养物质,控制热量和脂肪等物质摄入量,养成少食多餐的饮食习惯。

2、在饮食中,血糖高的孕妇应该严格控制麦芽糖、蜂蜜以及糖浆等升糖指数高的食物的摄入量。而菠萝是一种常见的热带和亚热带水果,含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动改善便秘的情况。如果孕妇近期的血糖控制平稳,那么就可以适量食用菠萝。如果孕妇的血糖波动较大,就应该暂时避免食用菠萝,以免导致血糖升高。

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