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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
脾胃不好的孩子可以适量喝蜂蜜。
蜂蜜是一种天然食品,富含多种有益营养物质,如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等。首先,蜂蜜是易于消化的食物。对于消化功能较弱的孩子来说,蜂蜜的简单分子结构使其更容易被身体吸收和利用。维生素和矿物质的存在也有助于促进胃肠道的吸收,提高消化效率。
其次,蜂蜜还具有舒缓胃肠道不适的作用。消化不良常伴随着腹痛、腹胀等症状,而蜂蜜具有缓解这些不适的能力。
然而,孩子的身体状况因人而异,针对特定的情况应该咨询医生或营养师的建议。此外,蜂蜜并不适合1岁以下的婴儿,因为其未经过足够的消毒处理可能存在潜在的细菌风险。
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