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小孩子可以喝蜂蜜水吗

小孩子喝蜂蜜水 肥胖症
主讲专家
欧阳学认
欧阳学认 主治医师

广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科

简介:发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
视频内容

小孩子可以喝蜂蜜水。

蜂蜜具有健脾养胃、润肺止咳、解毒等相关功效。建议小朋友在相应季节喝蜂蜜水,但是要注意控制量。

过量喝蜂蜜水会导致以下相应问题:

1、龋齿:过量的糖会侵蚀牙齿结构。

2、代谢性疾病:长期喝蜂蜜水或摄入糖类物质,会导致内分泌代谢紊乱,进而相关疾病包括肥胖、糖尿病等。

蜂蜜水并不能代替常规需要的水分,它可以短暂补充水分和能量。建议小朋友多喝白开水或自制豆浆、果汁等。

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