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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，其主要特征是胃黏膜出现糜烂和炎症。对于患有糜烂性胃炎的人来说，饮食选择非常重要，以下是一些适合的食物：
1.温和易消化的食物：选择容易消化的食物，如米饭、面条、馒头等。避免食用过于粗糙或刺激性的食物，以免加重胃黏膜的损伤。
2.高蛋白食物：摄入适量的蛋白质有助于修复受损的胃黏膜。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。
3.新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素，有助于维持身体健康。但要注意选择温和、不刺激的品种，如南瓜、胡萝卜、苹果、香蕉等。避免食用酸性水果，如柠檬、橙子等。
需要注意的是，饮食调整只是糜烂性胃炎治疗的一部分。患者还应遵循医生的建议，按时服药，定期复查。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。此外，每个人的体质和病情不同，对食物的反应也可能有所差异。在选择食物时，最好根据个人情况咨询医生或营养师的建议。
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