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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
非萎缩性胃炎伴胆汁反流是一种常见的胃部疾病，容易引起胃部不适和消化问题。
首先，非萎缩性胃炎是指胃黏膜的炎症，但并不伴随有组织结构的变化，是胃部常见的疾病之一。而胆汁反流是指胃内存在胆汁，这是因为胃食管括约肌功能减弱，加上胃内压力增加引起的。这两种疾病结合在一起，容易引起胃部不适、疼痛、胃灼热等症状。
其次，非萎缩性胃炎伴胆汁反流的发病原因多种多样，包括长期进食过热、辛辣等刺激性食物、长期吸烟、酗酒、压力大等因素都可能导致这种疾病的发生。而且，慢性疲劳、睡眠不足、饮食不规律等生活不良习惯也容易引起这种疾病。
最后，针对非萎缩性胃炎伴胆汁反流，患者应该积极调整自己的生活方式，尽量避免刺激性食物、减少吸烟、酗酒等不良习惯。平时应该注意饮食的规律，避免暴饮暴食，就餐后适当活动一段时间，避免立即躺下，有助于促进胃肠蠕动，有利于消化。同时，对于这种疾病，患者也可以通过药物治疗来缓解症状，但是在使用药物的时候一定要遵医嘱，不能自行使用药物。
总的来说，非萎缩性胃炎伴胆汁反流虽然不是什么严重的疾病，但是也需要引起重视，患者需要注意饮食和生活方式的调整，避免加重病情，并且要积极配合医生的治疗，争取早日康复。
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