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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
男生在20岁之后仍然有可能继续长高，尽管身体的发育已经进入尾声，但仍然存在一些可能性来增加身高。
首先，遗传因素是影响身高的重要因素之一。如果家族中有长辈身材高大，那么个体可能也会有较大的潜在身高潜力。
龋齿，运动和营养也是影响身高的关键因素之一。适当的运动能够促进骨骼发育，增加骨骼密度，从而对增加身高有一定的帮助。而充足的营养供给也是身体发育所必需的，其中包括蛋白质、维生素、矿物质等。
另外，生活习惯对身高的增长也有重要影响。良好的睡眠质量和规律的作息习惯对于身体的发育尤为重要，因为睡眠时身体会分泌生长激素，有利于骨骼的生长和增加。此外，坚持正确的姿势，避免长时间的低头，弯腰对身高的增长也有帮助。
总之，即使在20岁之后，也是有可能长高的。需要注意的是，每个人的身体状况和遗传条件都不同，对身高的影响也会有所不同。在追求增加身高的过程中，需要根据个体情况制定合理的计划，并且需要耐心等待和坚持努力。
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