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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
在人体泌尿系统中，肾脏将人体代谢产生的废物和多余的水分形成尿液，然后通过输尿管输送到膀胱中储存。当膀胱内的尿液达到一定量时，会刺激膀胱壁上的神经末梢，产生尿意，需要去排尿。
憋尿是指在有尿意的情况下，为了避免上厕所而不及时排尿的行为。长时间憋尿会导致膀胱过度充盈，增加膀胱内的压力，进而压迫到周围的组织和器官，包括腰部的肌肉和神经。
腰部的肌肉和神经受到压迫后，会引起腰部酸痛、不适等症状。此外，憋尿还会导致尿液反流，引起尿路感染和肾脏损伤等问题。因此，为了保护泌尿系统和身体健康，建议不要憋尿，及时排尿。
如果出现了腰部酸痛等不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，也要注意养成良好的生活习惯，如适量饮水、避免长时间憋尿、定期排尿等，以维护泌尿系统的健康。
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胎儿为什么会憋尿
宝宝在宫内也是有一些膀胱的功能的，所以做B超的时候，有的时候能发现膀胱里面有小便，有的时候发现宝宝膀胱里面是空的，所以就感觉是一种憋尿的感觉，这种情况属于正常的，说明膀胱的功能正常。在做B超的时候，除... 详细»
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憋尿憋久了为什么会排尿困难
当一个人长时间憋尿时，可能会出现排尿困难的情况。这是因为憋尿会导致膀胱肌肉过度紧张和扩张，从而影响到尿道的正常功能。如果一个人长时间憋尿，膀胱内的尿液就会不断地积累，导致膀胱肌肉过度紧张和扩张。这种情... 详细»
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憋尿憋久了为什么会排尿困难？
憋尿憋久了排尿困难，相信很多人都会碰到的问题，比如晚上睡觉睡得非常死不想起来，被尿憋醒了还是不想起来，再憋一会儿再睡一会儿算了。那么憋尿憋久了为什么会排尿困难？排尿困难能自愈吗？ 详细»
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憋尿有什么危害 为什么说高血压患者不能憋尿
憋尿是指在排尿欲望产生时，由于各种原因而延迟排尿的行为。虽然偶尔憋尿不会对身体造成太大的危害，但长期憋尿会对身体产生一系列不良影响。首先，憋尿会导致膀胱过度充盈，增加膀胱内压力。当膀胱内压力超过一定限... 详细»
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憋尿有什么危害？为什么说高血压患者不能憋尿？
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