糖尿病是一种代谢性疾病，对糖尿病患者而言，控制饮食是治疗糖尿病的关键环节，正确的饮食直接影响患者病情的发展。糖尿病患者忌食含糖高、淀粉高、辛辣刺激的食物。注意戒烟戒酒、多吃粗粮，保持健康心态、适量运动，定期复查。
糖尿病饮食有什么禁忌：
1、糖尿病患者应定期监测血糖，日常生活中忌食白糖、红糖、葡萄糖、糖制品等。
2、忌口甜食，如糖果、甜品，还有含糖过多的水果，如西瓜、榴莲、芒果等也要少吃。油炸食品、干果、饮料等对糖尿病的控制都是不利的。
3、糖尿病患者不仅要戒掉糖类，更要戒掉酒水，患者服用的日常药物多与酒精相克，容易引起并发症。
4、忌食辛辣刺激的食物，如生姜、芥末、胡椒粉等，会加重病情。
如何预防糖尿病：
1、父母一代有糖尿病家族史的，应该积极预防，首先应该科学规律的生活，不要吃高热量食物。
2、避免吃甜食，少吃淀粉含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和富含维生素C的食物。
3、控制好饮食，同时配合适当的运动锻炼，尽量将体重保持在正常范围。
4、合理分配膳食中糖类、脂类、蛋白质的比例，戒烟限酒，规律进食。
5、定时检测血糖，严格控制血糖数值在正常范围内。
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