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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
很多人都有打冷颤的经历,觉得很正常,我认为可没有这么简单,这背后可能藏着这些原因:一是身体遇冷自然反应,二是疾病信号如发烧前兆,三是情绪波动的小小恶作剧。😉
1️⃣ 身体遇冷自然反应:当外界温度骤降,身体为了保持温暖,会快速收缩肌肉产生热量,就容易打冷颤啦,🔥 有时还会伴随皮肤起鸡皮疙瘩的情况。
2️⃣ 发热前兆:如果没觉得冷却突然打冷颤,小心可能是发热的预警哦!说明身体在与病菌战斗中,需要通过升高体温来增强免疫力,打冷颤就是体温即将上升的迹象,可能还会伴随头痛、乏力等症状。🤒
3️⃣ 情绪波动大:紧张、害怕或极度兴奋时,身体也会不由自主地打冷颤。这是因为强烈的情绪刺激了神经系统,导致肌肉快速收缩引起的,😨还可能出现心跳加速、手心冒汗。
🔍 除此之外,低血糖、甲状腺功能亢进症等也可能引起打冷颤。若频繁出现且无明显诱因,建议及时就医检查哦!🏥
记得,关注身体的小信号,健康从细节开始。喜欢这篇文章就点个赞,分享给朋友们吧!让我们一起守护健康,温暖每一天!💖✨"
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