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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
😉在享受美味的菠萝时，不少人可能都有过舌头麻的经历。这到底是怎么回事呢？现在我就来为大家详细科普一下吃菠萝舌头会麻的原因。👇
1、✔️菠萝蛋白酶的作用：菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶。这种酶在一定条件下会分解蛋白质，当我们吃菠萝时，菠萝蛋白酶会与口腔黏膜、舌头等部位的蛋白质发生反应。🌟一般情况下，这种麻木感会在一段时间后自行缓解。如果症状比较严重，可以用淡盐水漱口，或者喝一些牛奶。
2、✔️酸碱度的变化：正常情况下，健康的口腔pH值维持在6.6~7.1之间，但食用菠萝后，口腔内的pH值可能会降低到3.3左右。🌟在这种酸性环境下，菠萝蛋白酶的活性会显著提高，进一步增强其对口腔和舌头的刺激作用。这种情况不需要特殊治疗，保持口腔卫生即可。
3、✔️过敏反应：有些人可能对菠萝中的某些成分过敏，吃菠萝后会引发过敏反应，导致舌头麻。如果是过敏引起的舌头麻，🌸应立即停止食用菠萝，并及时就医。医生可能会根据情况给予抗过敏药物治疗，例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
除此之外，也可能是脑供血不足、糖尿病等原因导致。需要进一步检查，如自我观察、过敏原检测。为了缓解症状，我提醒大家要注意以下几点。👉
1、❗️盐水浸泡：在食用菠萝前，先用盐水浸泡一段时间。
2、❗️适量食用：不要一次性食用过多菠萝，以减少菠萝蛋白酶对口腔的持续刺激。
3、❗️注意过敏：如果发现自己对菠萝过敏，应立即停止食用，并及时就医。
享受美食的同时，也要关注自己的身体健康。如果这篇文章对你有帮助，欢迎点赞👍、收藏⭐，也可以分享给身边的朋友哦！
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