要了解自己的血糖是否升高，可以通过身体的表现来得知。因为很多人在血糖不断升高的过程中身体会发出警告，某些重要的组织、器官受累明显，功能下降过程中身体就会出现特殊表现。如果和血糖高有关，应该通过及时降低血糖的方式来缓解。那么血糖有没有升高，通过哪些表现可以得知呢？
1、夜间总是起夜
要了解自己的血糖是否升高，可以通过夜间起身排尿的情况进行判断，大部分血糖高的人尿频繁，总是需要上厕所。这种情况和血糖高刺激口腔有关，口腔产生了干燥感，在口干舌燥的时候就总是需要不断喝水缓解，饮水量明显增多，夜间就需要频繁起身上厕所。有这种情况存在的人说明血糖高了，应该通过积极降低血糖的方式进行控制，只有血糖保持稳定，身体的特殊表现才会减轻。
2、体重下降明显
要判断自己的血糖是否过高，还可以结合体重的变化进行判断。人在身体保持健康时体重一般变化幅度不大，会在某一个范围内上下波动。但是不少人却因为血糖的不断增高导致身体利用糖类物质的能力降低，胰岛素分泌不足，胰岛功能下降，糖类物质无法转变成能量提供，身体会消耗体内储存的脂肪、蛋白质，可能一段时间之后体重会下降。已经有这种情况存在的人要通过积极治疗进行改善，防止血糖过高让体重下降明显。
3、肢体反复麻木
血糖高还可以通过肢体是否有麻木感来得知，很多人在血糖不断升高的过程中肢体末端的神经容易产生炎症，微血管病变之后循环无法保持良好，在血液没办法及时提供给身体需要部位时肢体不断麻木。如果手脚总是发麻，说明疾病来袭，要通过积极降低血糖的方式进行改善。否则等到周围神经炎出现，不仅手脚麻木，可能还会有疼痛等情况出现。
4、皮肤抵抗力下降
在判断血糖是否过高时可以提结合皮肤状态来得知，人的皮肤是身体重要的器官，保持皮肤功能正常很关键。很多人却在长时间高血糖的影响下让皮肤抵抗力变得薄弱，皮肤容易受到感染，加上高血糖刺激皮肤会发痒。有这种情况出现的人要高度重视，通过积极控制血糖来改善，否则严重的情况下皮肤还会有溃疡伤口出现。
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