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高绿芬 副主任医师 暨南大学附属第一医院 妇科
🔍今天咱们来聊聊女性健康中的两个常见烦恼——小肚子疼和月经不调，它们可能是多种妇科疾病的“信号灯”哦！🚨
🔍 妇科疾病大盘点 🔍
肚子是指腹部，腹部痛，腹部不舒服，月经不调有可能是经前期综合征、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等原因诱发，需及时治疗。
1、经前期综合征：这是一种在月经周期的黄体期，即月经来潮前一周左右出现的一系列身体和情绪不适症状。常见的症状包括腹痛、乳房胀痛、头痛、情绪波动、疲劳、水肿、皮肤问题（如痤疮）等。
2、子宫内膜异位症：这是一种妇科疾病，指的是子宫内膜组织（本应仅存在于子宫内腔）生长在子宫以外的地方，如卵巢、盆腔腹膜、输卵管等。这种异常生长的内膜组织在月经周期中仍受激素影响，周期性出血，导致周围组织发炎和形成疤痕组织，从而引起疼痛、月经不调、性交痛、不孕等症状。
3、卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢上形成的囊性结构，可以包含液体或半固体物质。卵巢囊肿可能在月经周期的任何时间形成，并且大小不一。大多数卵巢囊肿是良性的，且在没有症状的情况下可能自行消失。然而，某些囊肿可能会引起症状，如月经不调、腹痛、盆腔压力感或肿胀感。
💪另外，子宫肌瘤、子宫内膜癌也可能会导致月经不调、腹痛等症状。建议就医进行诊断和治疗。
💡 日常调理小贴士 💡
1、规律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。💤
2、均衡饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。🥦🍎
3、适量运动：散步、瑜伽等，增强体质，缓解压力。🧘♀️
记得哦，健康是革命的本钱，关爱自己，从了解身体开始！💪 如果有任何不适，一定要及时就医，别让小问题拖成大问题！🏥
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