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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🤧你是否常感鼻塞不通,仿佛呼吸间总隔着一层薄雾?🌫️ 每当换季或遇冷空气,鼻子就像开启了“自动报警”模式,喷嚏连连,鼻涕不止?😷 这背后,可能隐藏着一位不速之客——慢性鼻炎!👀
🔍慢性鼻炎,简单来说,就是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,它不像急性鼻炎那样来得快去得也快,而是像一位固执的“老朋友”,时不时来串门,让人头疼不已。😩 它可能由多种因素引起,如病毒感染未彻底治愈、过敏原持续刺激、鼻腔结构异常或是环境因素等。🌍
那么,自己如何判断是否出现慢性鼻炎呢?以下这些症状可以帮助大家进行判断哦!
鼻塞:炎症反应导致鼻腔内的血管扩张和黏膜肿胀,增加了鼻腔内部的组织体积,从而堵塞了空气流通的通道,使呼吸变得困难。 😒
鼻腔充血:鼻腔黏膜因炎症而红肿,血管扩张导致鼻腔内血流量增加,使得鼻腔黏膜呈现出充血的状态。此时,可能会感觉到鼻腔有灼热或刺痛感。 🔴
后鼻滴液:在炎症状态下,鼻腔黏膜分泌物增多,这些分泌物可能会向前流出成为鼻涕,或者向后流入喉咙后部,形成所谓的后鼻滴液现象。
面对这位“持久战”对手,我们并非束手无策。寻求专业医生的帮助是关键,根据病情制定个性化治疗方案。
日常生活中,也要注意饮食均衡,多摄入富含维生素的食物,增强身体免疫力。🥦🍎 避免过度劳累,保证充足的睡眠,让身体有足够的时间恢复。🛌 此外,坚持适量运动,如散步、慢跑等,也有助于改善鼻腔通气状况。🏃♂️🏃♀️
🌈总结来说,慢性鼻炎虽是个“磨人的小妖精”,但只要我们正确认识它,采取科学的治疗方法,并保持良好的生活习惯,就能有效应对,重拾畅快呼吸的每一天!🎉 记住,关爱鼻子,从了解慢性鼻炎开始!💖
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慢性鼻炎
慢性鼻炎是生活中较为常见的一种疾病,指的是鼻粘膜及粘膜下层出现的慢性炎症。一般出现慢性鼻炎的人,其病程也比较长,炎症可能会持续三个月以上。经过治疗之后,病情恢复会比较迟缓,而且会间歇性的出现某些不良症... 详细»
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慢性鼻炎的症状
慢性鼻炎是一种长期持续的鼻腔炎症,症状可能会轻微或较为明显。下面是常见的慢性鼻炎症状:1.鼻塞:鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状之一,可能会交替出现在两侧鼻腔,而不是一侧鼻腔完全堵塞。2.流鼻涕:慢性鼻炎患... 详细»
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慢性鼻炎症状
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,主要症状包括:1.鼻塞:鼻塞是慢性鼻炎最主要的症状之一,可表现为间歇性或持续性鼻塞。鼻塞的程度和持续时间可能因病情的严重程度和个体差异而有所不同。2.流涕:慢性... 详细»