两岁半的宝宝在晚上睡觉的时候翻来覆去，这是睡眠不安的一种表现，可能是生理性原因，也可能是病理性原因引起。生理性原因包括饥饿、环境的冷热以及受到惊吓，或者白天睡眠太多等等。此时，家长需要结合具体的情况来对宝宝进行安抚，才能使宝宝安然入睡。病理性原因也比较多，比如发热、口腔疮疹、肠痉挛、湿疹、蛲虫感染等，这些疾病会导致宝宝出现疼痛、瘙痒等不良症状，所以也会影响睡眠。也有的宝宝是由于缺钙引起的，所以家长可以带宝宝去三甲医院检查一下微量元素。
两岁半宝宝晚上睡觉翻来覆去是什么原因
1、可能是宝宝在晚上吃太多了，出现了消化不良的情况。如果宝宝吃得太多，那么肚子就会很胀，宝宝就会觉得很难受，所以很难入睡。
2、可能是宝宝在睡觉之前玩的太兴奋了。在晚上，家长最好不要总是和宝宝玩游戏，否则宝宝的大脑神经会处于非常兴奋的状态，这会影响睡眠。
3、可能是宝宝有缺钙的情况。很多宝宝在生长发育的过程中会有缺钙的表现，家长要带宝宝到医院检查微量元素。一旦确认缺乏，就要谨遵医嘱正确地补充。平时也要注意保证宝宝的饮食多样化，让宝宝摄入均衡的营养。
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