经常性熬夜会对人体健康造成威胁，很多人的身体过度透支，在健康受到影响时许多不良症状会出现。一旦察觉到身体被透支的信号，要通过及时休息来调节身体，减轻身体的不适感，否则重要器官功能下降，身体被透支还可能会有猝死的风险。那么，长期熬夜身体透支会出现哪些症状呢？
1、不断打哈欠
长期熬夜会让身体被透支，如果熬夜之后感觉到精神状态变差、疲劳乏力，总是不断打哈欠，说明熬夜带来伤害。因为睡眠时间充足人的精神状态才会良好，精力充足可以投入到工作中来，那些长时间熬夜，睡眠时间不足的人会感觉到身体不适感明显，需要通过休息才可以缓解。如果还有打哈欠的情况，说明大脑重要的组织缺乏氧气提供，要及时休息避免身体被透支。
2、头痛
长期熬夜还可能会出现头痛的表现，很多人在熬夜时得不到休息，处于大脑负担过重的状态中。人的大脑想要维持功能正常也需要有足够的休息时间，如果可以一觉睡到天亮，保证每天有七到八个小时的睡眠时间，头部通常是轻松的。
很多人在熬夜时莫名头痛，隔天起床不仅精神状态变差，头部疼痛感也明显，这些都是熬夜带来的影响。如果不想要大脑的负担过重要，通过合理的作息调节身体。
3、抵抗力下降
熬夜之后发现自己的抵抗力下降，说明身体被透支，想要保持免疫功能，正常合理的休息时间很重要。很多人经常熬夜会让身体重要器官功能降低，免疫系统无法发挥功能，就会出现抵抗力薄弱表现，身体对抗病原体入侵能力变弱，还会动不动就生病。
4、皮肤老化
经常性熬夜皮肤状态变差，是身体被透支的信号。作息不合理，睡眠时间过少，人的皮肤产生的自由基变多，可能会加速身体衰老，皮肤状态会明显变差，一段时间之后皮肤的色斑、皱纹会变多，这些是身体老化，长时间睡眠不足带来的影响。
5、视力下降
熬夜之后身体被透支，会发现自己的视力开始下降，眼睛无法维持功能正常，可能隔天起床眼睛容易发红、干涩，甚至会有分泌物增多表现，这是眼睛功能降低带来的影响。人的眼睛想要保持健康状态，也需要有足够的休息时间来缓解眼睛的压力，长时间熬夜眼睛负担过重之后，也会出现特殊的改变。
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