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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽炎是一种常见的咽部疾病，患者可能会感到咽部不适、疼痛、干燥、瘙痒、咳嗽等症状。蜂蜜是一种天然的食品，具有抗菌、消炎、滋润等功效，对于缓解慢性咽炎的症状可能有一定的帮助。
对于慢性咽炎患者来说，含服蜂蜜和泡水喝都可以，但具体选择哪种方式，需要根据个人情况来决定。
含服蜂蜜是将蜂蜜直接含在口中，慢慢咽下，让蜂蜜在咽部停留一段时间，以达到滋润咽部、缓解症状的目的。这种方法可以直接作用于咽部，对于缓解咽部干燥、疼痛等症状可能更为有效。
泡水喝是将蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用。这种方法可以使蜂蜜更容易被人体吸收，同时也可以补充身体所需的水分。对于缓解咽部不适、咳嗽等症状可能也有一定的帮助。
需要注意的是，蜂蜜并不能替代药物治疗慢性咽炎，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的治疗。此外，蜂蜜中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应谨慎食用。
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