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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咽喉疼痛和上牙堂紧绷是常见的咽喉部疾病症状，可能由多种原因引起。
咽喉疼痛通常是由感冒、流感、细菌或病毒感染引起的，也可能是过敏反应的表现。上牙堂紧绷则可能是口腔感染、牙龈炎或肌肉紧张导致的。除了感染和过敏之外，过度使用声带、嗓子干燥和喉咙受伤也可能导致咽喉疼痛和上牙堂紧绷。
对于轻微的症状，可以尝试一些自我治疗方法来缓解不适。首先要多喝水，保持喉咙湿润，有助于减轻咽喉疼痛。同时，可以使用含盐水的温水漱口来缓解喉咙不适。另外，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精，以免刺激喉咙。适当休息，避免过度使用声带也是非常重要的，可以帮助减轻咽喉疼痛。
然而，如果咽喉疼痛和上牙堂紧绷持续时间较长或症状较严重，建议及时就医。医生会根据症状和体格检查来确定问题的根源，并可能需要进行进一步的检查，如咽喉拭子或X光检查，以确定正确的诊断。
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