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扁平足患者怎样选鞋子?答案看这里

来源:医联媒体

扁平足是一种骨科常见的足部疾病,常常出现在50岁以上的女性患者身上,或者是青少年儿童身上,主要是遗传因素或者是后天的一些习惯影响导致的,会导致患者疼痛、肿胀、步态异常,甚至是产生严重的畸形。因此,选择一种合适的能够矫正扁平足的鞋子,对于扁平足患者是至关重要的,那么扁平足患者该怎样选鞋呢?

扁平足如何选鞋?

扁平足怎么选鞋,这里分为儿童的扁平足怎么选鞋以及成年的扁平足怎么选鞋。

儿童:

大小较适中,如果为了小孩子的鞋能穿久一点选择太大了,足在里面摇摇晃晃,不利于扁平足、脚的发育。鞋的大小要适中最好能够,绑鞋带会比较好。当然绑鞋带可能会比较麻烦,魔术贴也可以。就是脚不要在里面出现太大的松动,大概一个手指的松紧度。

另外,就是鞋后跟包容性要好,像凉鞋就不建议,因为凉鞋后面只有一条带,像运动鞋后跟的包容性比较好,它能够把整个后跟包住,而且还有一定的硬度,能够限制脚后跟的活动。

本来扁平足通常是外翻,但如果有这样的限制,就不会加重外翻的趋势。 对于儿童的扁平足选鞋的情况,当然鞋子不是最主要的,主要还是鞋垫,所以在选鞋的同时,要适配专业的矫形鞋垫,要把足弓托起来,然后才能恢复足弓跟后足外翻的力线。

成年人:

因为成年人多数都是僵硬性平足,也就是平足是固定的平足。这些人足会比较宽大,还有就是足弓是平的,这些人选鞋就要选一些比较柔软的。因为太大容易摩擦鞋在中部舟骨的地方突出,穿的时候会摩擦。还有后跟的外翻,如果太硬的鞋跟,可能会制造摩擦、磨损不好的现象。

成年人的扁平足,最好还要加上个鞋垫。当然鞋垫对于成年扁平足来说,不可能起到矫正的作用,但是它能够通过调整足底压力,来减少疼痛的症状。因为扁平足的病人走路走多了很容易疲劳,如果通过矫形鞋垫把足弓托起来,调整足底压力之后,可以减轻这些症状,就减轻疲劳减少疼痛的症状,以上就是对扁平足选鞋的建议。

因此,扁平足选鞋还是要分人群,对于青少年与成年人鞋子所能起到的作用和功效就不一样,因此选的种类也不一样。所以还是建议家长朋友们尽早带孩子前往医院治疗扁平足,早发现早治疗,防止病情的进一步发展。

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