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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
晚上睡觉磨牙翻来翻去是一种常见的睡眠问题，可能由多种因素引起。以下是一些可能的原因和相关信息：
1.牙齿问题：牙齿不整齐、咬合不正或牙齿缺失等问题可能导致磨牙。
2.压力和焦虑：情绪压力、焦虑或紧张可能在睡眠中表现为磨牙。
3.睡眠呼吸问题：如打鼾或睡眠呼吸暂停综合征，可能导致呼吸不畅，进而引起磨牙。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病，可能与磨牙有关。
如果磨牙问题严重或持续存在，建议咨询牙医或医生，可以评估具体情况并提供适当的治疗建议。
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